Новости

Новости


Цифровой детокс: отдохни от  информации 22.01.2014 Главная задача цифровой детоксикации- снять напряжение от постоянного "присутствия" в информационном поле, освободиться от интернет- и прочей гаджет- зависимости, вернуть человеку естественность восприятия и поведения. Отдых на природе подальше от цивилизации, желательно вне зоны доступа средств связи- главный метод достижения желаемого релакса.
Совершенно не обязательно для этого уезжать на край света и искать необитаемый остров. Давние традиции  русского отдыха- дача в соседней области с удобствами "на улице" или поход на несколько дней в еще сохранившийся лес- вполне способны решить задачу включения индивида в естественный ритм жизни. Общение с природой, решение естественных для живого существа задач (найти еду, согреться, укрыться от непогоды), не говоря уже о благотворном воздействии красоты, свежего воздуха и натуральных продуктов, непринужденно вовлекают участников процесса отдыха в круг нормальных отношений с миром. Безыскусность существования в спартанских условиях - прекрасное лекарство от болезней "большого города".

Возврат к списку